Deporte
El deporte te aleja de la enfermedad y te anima.
Correr, nadar o saltar son cosas básicas.
Al hacer algo físico, el ánimo cambia.
Hay más energía y la cabeza se relaja.
Excesiva gente mira el deporte solo como ocio.
Pero también es forma de amistad.
Jugar con amigos, pasar la tarde en la pista,
o reír tras ganar o perder, es algo vital.
En la etapa del colegio, el deporte es esencial.
No se trata solo de moverse o tener bola,
también de saber trabajar en equipo.
Cada vez que el compañero marca o falla,
el resto aprende a valorar y a animar.
El deporte también nos aleja de malos hábitos.
En vez de pasar horas en la cama,
se sale al campo, a la naturaleza o al mar.
Así el día tiene alegría y ritmo.
En la adolescencia, el deporte es imprescindible.
Sobre todo en la etapa de bachiller.
Altos niveles de presión a enfrentar y estrés necesario de liberar.
Además da confianza, crea lazos y trae calma.
No es básico ganar siempre,
lo básico es participar y gozar.
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