HOW TO DO

Cómo hacer horarios para organizarte mejor en el día

Yo siempre he sido alguien muy organizada, a la que siempre le preguntan que como me organizo tan bien con tantas cosas que hacer. Lo único que les respondo es, haciéndome horarios y poniéndome metas, y con eso, consigo tener la cabeza y la mente más organizada para empezar a hacer las cosas.

Lo primero que tienes que hacer es apuntar todo lo que tengas que hacer en el día, desde cosas importantes como estudiar o hacer tareas, hasta las más pequeñas, como sacar al perro o preparar la comida. Cuando lo ves todo escrito, es más fácil darte cuenta del tiempo que realmente necesitas.

Después, ordena esas tareas según su importancia o urgencia. Así sabrás qué va primero y qué puede esperar un poco.

Cuando tengas eso claro, piensa a qué hora te sueles levantar y acostar, y reparte tus actividades dentro de ese horario. Intenta dejar las cosas que te cuestan más para las horas en las que estás más concentrado o con más energía.

También es buena idea dejar huecos entre tarea y tarea para descansar o simplemente desconectar un poco. No te llenes el día entero porque acabarás cansado y sin ganas. Si puedes, usa una agenda, una aplicación o incluso una hoja para escribir tu horario. Lo importante es que lo veas y lo tengas a mano.

Al final del día, revisa si has cumplido con lo que te propusiste. Si no lo lograste todo, no pasa nada: ajusta lo que haga falta para el día siguiente. Con el tiempo, te irás conociendo mejor y sabrás cuánto puedes hacer sin agobiarte.